PatrÌcia Oguma
CRP 06/95318
Minha missão:
"Te ajudar a desenvolver habilidades e inteligência emocional para lidar com as situações mais difíceis da vida.”
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Loja de E-books
Guia Depressão - Muito além da escuridão: Um manual para você começar a entender o que acontece com você
R$ 19,99
A depressão é um transtorno mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.
Ela não escolhe idade, gênero ou classe social, e pode se manifestar de diferentes formas em cada indivíduo.
Muitas vezes, é difícil entender o que está acontecendo conosco quando estamos passando por um episódio depressivo.
Guia Narcisista - Reflexos de um Narcisista: além da superfície
R$ 19,99
É um guia revelador sobre o universo complexo e desafiador de conviver com personalidades narcisistas. Explorando com profundidade as características que definem o narcisismo, este e-book ajuda o leitor a identificar padrões de manipulação, jogos emocionais e as cicatrizes invisíveis deixadas por esses relacionamentos. Com uma linguagem clara e sensível, o livro oferece não só informações valiosas sobre os diferentes tipos de narcisistas, mas também orientações práticas para entender, se proteger e, principalmente, começar a trilhar o caminho da recuperação emocional. É uma leitura essencial para quem busca clareza e libertação diante da sombra de um relacionamento com um narcisista, indo além da superfície para revelar os impactos reais e duradouros dessa convivência.
Guia O Tempo Entre Nós - Falando de Ansiedade
R$ 19,99
É um e-book sensível e acolhedor, escrito para todos que enfrentam o impacto silencioso da ansiedade no dia a dia. Com uma linguagem próxima e direta, o livro explora as nuances dessa jornada emocional, ajudando o leitor a entender o que é a ansiedade, como ela se manifesta e como ela afeta os relacionamentos e a percepção do tempo. Oferecendo reflexões, exemplos práticos e ferramentas para lidar com a ansiedade, este eBook é uma leitura que transmite compreensão e apoio, incentivando o leitor a buscar equilíbrio e bem-estar. Uma leitura fundamental para quem quer ressignificar a relação com o próprio tempo e encontrar paz em meio ao turbilhão da ansiedade.
Guia Borderline - Entre Emoções e Extremidades
R$ 19,99
É um e-book que leva o leitor a compreender o mundo intenso e muitas vezes desafiador das pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). Com uma abordagem acessível e empática, o livro explora as extremidades emocionais que caracterizam o transtorno e revela como essas flutuações podem afetar a vida, os relacionamentos e a autoimagem. Abordando tópicos essenciais como os sintomas, os ciclos de comportamento e as ferramentas de enfrentamento, este e-book busca trazer clareza, compaixão e orientação tanto para quem vive com o transtorno quanto para aqueles que querem apoiar alguém que enfrenta essa realidade. Uma leitura valiosa para entender as emoções intensas e os desafios profundos que marcam o universo Borderline.
